| Quem está conectado? | Há 1 usuário online :: 0 registrados, 0 invisíveis e 1 visitante Nenhum O recorde de usuários online foi de 112 em Qui Abr 08, 2021 4:31 pm |
| | | Treinamento Solo De Satoro Endo |  |
| | | Autor | Mensagem |
|---|
Satoro Endo
Goleiro
Mensagens : 99
Data de inscrição : 04/11/2010
Idade : 24
Perfil Do Craque
Nivel:
    (1/1)
Status:
Elemento: Nenhum Elemento
 |  Assunto: Treinamento Solo De Satoro Endo  Sáb Nov 06, 2010 3:29 pm | |
| | |
|  | | Satoro Endo
Goleiro
Mensagens : 99
Data de inscrição : 04/11/2010
Idade : 24
Perfil Do Craque
Nivel:
(1/1)
Status:
Elemento: Nenhum Elemento
| | Assunto: Re: Treinamento Solo De Satoro Endo Sáb Nov 06, 2010 3:31 pm | |
| Eu Tentei Agarrar Bolas,Eram Mais De 50,Então Usei A Mão Heroíca Agarrando 20 Bolas E 30 Me Acertam E Eu Entro No Gol. | |
| | | | Satoro Endo
Goleiro
Mensagens : 99
Data de inscrição : 04/11/2010
Idade : 24
Perfil Do Craque
Nivel:
(1/1)
Status:
Elemento: Nenhum Elemento
| | Assunto: Re: Treinamento Solo De Satoro Endo Sáb Nov 06, 2010 3:33 pm | |
| Mas Eu Não Desisti,Então Eu Usei A Maquina E Soltou 50 Bolas... | |
| | | | Satoro Endo
Goleiro
Mensagens : 99
Data de inscrição : 04/11/2010
Idade : 24
Perfil Do Craque
Nivel:
(1/1)
Status:
Elemento: Nenhum Elemento
| | Assunto: Re: Treinamento Solo De Satoro Endo Sáb Nov 06, 2010 3:36 pm | |
| Eu Uso A Mão Heroíca E Agarro 17 Então Tento Agarrar 75 Bolas. | |
| | | | Satoro Endo
Goleiro
Mensagens : 99
Data de inscrição : 04/11/2010
Idade : 24
Perfil Do Craque
Nivel:
(1/1)
Status:
Elemento: Nenhum Elemento
| | Assunto: Re: Treinamento Solo De Satoro Endo Sáb Nov 06, 2010 3:39 pm | |
| Eu Uso A Mão Heroíca E Agarro 22 Bolas. | |
| | | | Satoro Endo
Goleiro
Mensagens : 99
Data de inscrição : 04/11/2010
Idade : 24
Perfil Do Craque
Nivel:
(1/1)
Status:
Elemento: Nenhum Elemento
| | Assunto: Re: Treinamento Solo De Satoro Endo Sáb Nov 06, 2010 3:53 pm | |
| | |
| | | | Satoro Endo
Goleiro
Mensagens : 99
Data de inscrição : 04/11/2010
Idade : 24
Perfil Do Craque
Nivel:
(1/1)
Status:
Elemento: Nenhum Elemento
| | Assunto: Re: Treinamento Solo De Satoro Endo Sáb Nov 06, 2010 3:54 pm | |
| Tento Agarrar 100 Bolas... | |
| | | | Satoro Endo
Goleiro
Mensagens : 99
Data de inscrição : 04/11/2010
Idade : 24
Perfil Do Craque
Nivel:
(1/1)
Status:
Elemento: Nenhum Elemento
| | Assunto: Re: Treinamento Solo De Satoro Endo Dom Nov 07, 2010 3:36 pm | |
| Eu Uso A Mão Heroíca E Agarro 33 Bolas. | |
| | | | Satoro Endo
Goleiro
Mensagens : 99
Data de inscrição : 04/11/2010
Idade : 24
Perfil Do Craque
Nivel:
(1/1)
Status:
Elemento: Nenhum Elemento
| | Assunto: Re: Treinamento Solo De Satoro Endo Dom Nov 07, 2010 3:46 pm | |
| Treinamento:100000x Mais Eficiente Que O Antigo
Treinamento Das Pernas:
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 25cm
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 75cm
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 50cm
Chuto Uma Bola Com Energia Total Ela Alcança 1,50m
Chuto Uma Bola Com Toda Energia Total Ela Alcança 1,25
Chuto Com Todas As Energias E Ela Alcança 2,00m
Chuto A Bola Com Todo O Ódio Ela Alcança 3,75m
Chuto A Bola Com Toda A Fúria E Ódio Ela Alcança 7,50m
Chuto A Bola Com Todo O Ódio Espiritual E Emocional Ela Alcança 12,75m
Chuto A Bola Com Toda A Força Da Alma Ela Alcança 30m
Chuto A Bola Com Toda A Força Ela Alcança 33m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 39m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 42m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 45m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 47m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 50m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 53m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 36m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 60m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 57m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 66m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 73m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 79m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 83m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 86m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 89m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 93m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 97m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 93m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 100m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 103m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 107m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 111m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 101m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 117m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 115m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 119m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 125m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 127m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 129m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 133m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 123m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 132m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 135m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 137m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 139m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 143m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 146m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 149m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 152m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 157m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 154m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 158m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 159m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 156m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 162m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 165m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 163m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 167m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 164m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 168m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 170m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 171m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 173m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 174m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 175m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 178m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 182m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 187m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 185m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 189m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 177m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 182m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 183m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 190m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 193m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 197m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 180m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 181m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 183m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 187m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 194m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 198m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 195m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 200m
Paro O Treinamento Das Pernas...
Treinamento De Velocidade:
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 17m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 13m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 20m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 32m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 25m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 27m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 33m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 37m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 35m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 38m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 43m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 15m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 39m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 42m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 39m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 47m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 53m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 59m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 63m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 70m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 79m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 86m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 97m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 62m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 75m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 33m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 46m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 52m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 59m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 67m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 75m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 83m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 99m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 89m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 96m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 103m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 109m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 113m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 119m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 100m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 117m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 125m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 133m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 112m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 132m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 120m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 127m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 129m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 135m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 139m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 143m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 120m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 133m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 139m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 147m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 145m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 149m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 152m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 155m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 157m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 162m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 167m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 150m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 169m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 170m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 173m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 175m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 178m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 179m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 182m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 181m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 186m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 184m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 189m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 191m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 193m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 150m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 153m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 156m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 162m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 152m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 163m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 165m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 122m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 132m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 147m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 153m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 160m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 163m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 167m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 175m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 169m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 173m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 176m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 179m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 183m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 186m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 185m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 189m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 190m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 192m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 195m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 197m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 198m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 200m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 202m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 205m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 205m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 207m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 203m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 208m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 211m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 212m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 215m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 218m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 220m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 222m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 225m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 228m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 232m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 238m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 236m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 240m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 242m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 248m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 252m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 256m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 254m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 259m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 263m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 267m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 269m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 273m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 212m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 218m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 222m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 225m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 223m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 227m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 228m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 223m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 232m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 235m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 234m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 237m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 239m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 242m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 245m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 248m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 252m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 255m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 257m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 260m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 263m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 265m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 268m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 270m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 272m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 274m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 274m
Corro 275m E Alcanço Meu Objetivo
Treinamento Das Mãos:
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 0 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 5 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 7 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 3 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 15 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 19 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 23 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 29 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 30 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 37 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 39 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 46 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 50 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 57 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 68 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 79 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 86 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 90 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 56 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 80 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 86 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 89 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 92 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 98 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 105 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 117 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 115 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 123 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 134 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 137 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 156 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 143 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 167 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 170 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 163 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 177 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 183 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 187 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 181 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 193 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 197 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 198 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 203 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 205 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 213 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 230 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 222 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 233 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 239 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 212 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 234 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 214 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 235 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 243 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 237 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 245 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Alcanço Meu Objetivo De Agarrar 300 Bolas!
Treinamento Das Mãos E Da Força (Nova-Pneu):
Como Vou Treinar Pela Primeira Vez Assim Vou Fazer Isso 10 Vezes:
1ª Tento Segurar Um Pneu De 5 kg Agarro Ela
2ª Tento Segurar Um Pneu De 10kg Agarro Ela
3ª Tento Segurar Um Pneu De 15kg Agarro Ela
4ª Tento Segurar Um Pneu De 20kg Agarro Ela
5ª Tento Segurar Um Pneu De 30kg Agarro Ela
6ª Tento Segurar Um Pneu De 40kg Agarro Ela
7ª Tento Segurar Um Pneu De 50kg Agarro Ela
8ª Tento Segurar Um Pneu De 60kg Agarro Ela
9ª Tento Segurar Um Pneu De 75kg Agarro Ela
10ª Tento Segura Um Pneu De 100kg Agarro Ela
11ª Tento Segura Um Pneu De 120kg Agarro Ela
12ª Tento Segura Um Pneu De 130kg Agarro Ela
13ª Tento Segura Um Pneu De 140kg Agarro Ela
14ª Tento Segura Um Pneu De 150kg Agarro Ela
15ª Tento Segura Um Pneu De 175kg Agarro Ela
16ª Tento Segura Um Pneu De 200kg Agarro Ela
17ª Tento Segura Um Pneu De 225kg Agarro Ela
18ª Tento Segura Um Pneu De 250kg Agarro Ela
19ª Tento Segura Um Pneu De 275kg Agarro Ela
20ª Tento Segura Um Pneu De 300kg Agarro Ela
21ª Tento Segura Um Pneu De 315kg Agarro Ela
22ª Tento Segura Um Pneu De 330kg Agarro Ela
23ª Tento Segura Um Pneu De 345kg Agarro Ela
24ª Tento Segura Um Pneu De 350kg Agarro Ela
25ª Tento Segura Um Pneu De 370kg Agarro Ela
26ª Tento Segura Um Pneu De 380kg Agarro Ela
27ª Tento Segura Um Pneu De 390kg Agarro Ela
28ª Tento Segura Um Pneu De 400kg Agarro Ela
29ª Tento Segura Um Pneu De 410kg Agarro Ela
30ª Tento Segura Um Pneu De 430kg Agarro Ela
Treinamento Das Pernas:
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 25cm
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 75cm
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 50cm
Chuto Uma Bola Com Energia Total Ela Alcança 1,50m
Chuto Uma Bola Com Toda Energia Total Ela Alcança 1,25
Chuto Com Todas As Energias E Ela Alcança 2,00m
Chuto A Bola Com Todo O Ódio Ela Alcança 3,75m
Chuto A Bola Com Toda A Fúria E Ódio Ela Alcança 7,50m
Chuto A Bola Com Todo O Ódio Espiritual E Emocional Ela Alcança 12,75m
Chuto A Bola Com Toda A Força Da Alma Ela Alcança 30m
Chuto A Bola Com Toda A Força Ela Alcança 33m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 39m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 42m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 45m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 47m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 50m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 53m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 36m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 60m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 57m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 66m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 73m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 79m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 83m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 86m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 89m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 93m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 97m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 93m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 100m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 103m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 107m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 111m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 101m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 117m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 115m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 119m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 125m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 127m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 129m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 133m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 123m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 132m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 135m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 137m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 139m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 143m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 146m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 149m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 152m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 157m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 154m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 158m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 159m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 156m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 162m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 165m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 163m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 167m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 164m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 168m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 170m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 171m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 173m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 174m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 175m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 178m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 182m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 187m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 185m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 189m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 177m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 182m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 183m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 190m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 193m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 197m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 180m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 181m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 183m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 187m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 194m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 198m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 195m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 200m
Paro O Treinamento Das Pernas...
Treinamento De Velocidade:
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 17m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 13m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 20m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 32m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 25m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 27m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 33m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 37m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 35m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 38m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 43m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 15m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 39m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 42m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 39m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 47m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 53m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 59m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 63m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 70m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 79m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 86m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 97m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 62m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 75m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 33m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 46m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 52m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 59m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 67m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 75m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 83m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 99m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 89m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 96m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 103m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 109m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 113m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 119m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 100m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 117m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 125m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 133m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 112m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 132m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 120m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 127m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 129m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 135m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 139m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 143m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 120m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 133m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 139m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 147m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 145m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 149m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 152m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 155m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 157m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 162m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 167m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 150m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 169m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 170m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 173m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 175m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 178m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 179m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 182m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 181m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 186m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 184m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 189m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 191m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 193m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 150m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 153m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 156m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 162m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 152m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 163m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 165m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 122m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 132m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 147m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 153m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 160m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 163m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 167m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 175m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 169m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 173m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 176m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 179m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 183m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 186m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 185m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 189m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 190m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 192m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 195m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 197m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 198m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 200
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 202
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 205
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 205
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 207
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 203
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 208
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 211
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 212
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 215
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 218
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 220
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 222
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 225
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 228
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 232
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 238
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 236
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 240
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 242
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 248
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 252
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 256
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 254
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 259
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 263
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 267
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 269
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 273
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 212
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 218
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 222
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 225
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 223
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 227
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 228
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 223
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 232
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 235
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 234
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 237
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 239
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 242
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 245
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 248
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 252
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 255
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 257
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 260
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 263
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 265
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 268
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 270
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 272
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 274
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 274
Corro 275m E Alcanço Meu Objetivo
Treinamento Das Mãos:
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 0 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 5 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 7 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 3 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 15 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 19 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 23 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 29 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 30 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 37 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 39 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 46 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 50 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 57 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 68 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 79 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 86 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 90 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 56 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 80 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 86 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 89 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 92 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 98 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 105 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 117 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 115 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 123 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 134 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 137 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 156 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 143 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 167 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 170 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 163 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 177 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 183 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 187 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 181 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 193 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 197 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 198 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 203 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 205 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 213 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 230 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 222 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 233 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 239 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 212 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 234 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 214 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 235 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 243 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 237 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 245 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Alcanço Meu Objetivo De Agarrar 300 Bolas!
Treinamento Das Mãos E Da Força (Nova-Pneu):
Como Vou Treinar Pela Primeira Vez Assim Vou Fazer Isso 10 Vezes:
1ª Tento Segurar Um Pneu De 50 kg Agarro Ela
2ª Tento Segurar Um Pneu De 75kg Agarro Ela
3ª Tento Segurar Um Pneu De 80kg Agarro Ela
4ª Tento Segurar Um Pneu De 100kg Agarro Ela
5ª Tento Segurar Um Pneu De 150kg Agarro Ela
6ª Tento Segurar Um Pneu De 175kg Agarro Ela
7ª Tento Segurar Um Pneu De 200kg Agarro Ela
8ª Tento Segurar Um Pneu De 225kg Agarro Ela
9ª Tento Segurar Um Pneu De 250kg Agarro Ela
10ª Tento Segura Um Pneu De 275kg Agarro Ela
11ª Tento Segura Um Pneu De 300kg Agarro Ela
12ª Tento Segura Um Pneu De 350kg Agarro Ela
13ª Tento Segura Um Pneu De 400kg Agarro Ela
14ª Tento Segura Um Pneu De 500kg Agarro Ela
15ª Tento Segura Um Pneu De 525kg Agarro Ela
16ª Tento Segura Um Pneu De 550kg Agarro Ela
17ª Tento Segura Um Pneu De 600kg Agarro Ela
18ª Tento Segura Um Pneu De 625kg Agarro Ela
19ª Tento Segura Um Pneu De 675kg Agarro Ela
20ª Tento Segura Um Pneu De 700kg Agarro Ela
21ª Tento Segura Um Pneu De 750kg Agarro Ela
22ª Tento Segura Um Pneu De 800kg Agarro Ela
23ª Tento Segura Um Pneu De 850kg Agarro Ela
24ª Tento Segura Um Pneu De 950kg Agarro Ela
25ª Tento Segura Um Pneu De 975kg Agarro Ela
26ª Tento Segura Um Pneu De 1000kg Agarro Ela
27ª Tento Segura Um Pneu De 1025kg Agarro Ela
28ª Tento Segura Um Pneu De 1100kg Agarro Ela
29ª Tento Segura Um Pneu De 1150kg Agarro Ela
30ª Tento Segura Um Pneu De 1200kg Agarro Ela
Treinamento Das Pernas:
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 25cm
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 75cm
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 50cm
Chuto Uma Bola Com Energia Total Ela Alcança 1,50m
Chuto Uma Bola Com Toda Energia Total Ela Alcança 1,25
Chuto Com Todas As Energias E Ela Alcança 2,00m
Chuto A Bola Com Todo O Ódio Ela Alcança 3,75m
Chuto A Bola Com Toda A Fúria E Ódio Ela Alcança 7,50m
Chuto A Bola Com Todo O Ódio Espiritual E Emocional Ela Alcança 12,75m
Chuto A Bola Com Toda A Força Da Alma Ela Alcança 30m
Chuto A Bola Com Toda A Força Ela Alcança 33m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 39m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 42m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 45m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 47m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 50m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 53m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 36m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 60m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 57m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 66m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 73m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 79m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 83m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 86m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 89m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 93m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 97m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 93m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 100m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 103m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 107m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 111m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 101m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 117m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 115m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 119m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 125m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 127m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 129m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 133m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 123m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 132m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 135m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 137m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 139m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 143m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 146m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 149m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 152m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 157m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 154m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 158m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 159m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 156m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 162m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 165m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 163m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 167m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 164m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 168m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 170m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 171m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 173m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 174m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 175m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 178m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 182m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 187m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 185m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 189m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 177m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 182m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 183m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 190m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 193m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 197m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 180m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 181m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 183m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 187m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 194m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 198m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 195m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 200m
Paro O Treinamento Das Pernas...
Treinamento De Velocidade:
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 17m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 13m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 20m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 32m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 25m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 27m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 33m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 37m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 35m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 38m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 43m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 15m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 39m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 42m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 39m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 47m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 53m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 59m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 63m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 70m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 79m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 86m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 97m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 62m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 75m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 33m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 46m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 52m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 59m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 67m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 75m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 83m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 99m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 89m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 96m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 103m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 109m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 113m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 119m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 100m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 117m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 125m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 133m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 112m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 132m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 120m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 127m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 129m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 135m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 139m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 143m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 120m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 133m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 139m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 147m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 145m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 149m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 152m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 155m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 157m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 162m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 167m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 150m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 169m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 170m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 173m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 175m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 178m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 179m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 182m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 181m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 186m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 184m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 189m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 191m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 193m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 150m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 153m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 156m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 162m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 152m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 163m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 165m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 122m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 132m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 147m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 153m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 160m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 163m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 167m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 175m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 169m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 173m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 176m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 179m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 183m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 186m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 185m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 189m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 190m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 192m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 195m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 197m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 198m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 200m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 202m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 205m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 205m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 207m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 203m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 208m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 211m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 212m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 215m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 218m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 220m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 222m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 225m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 228m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 232m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 238m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 236m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 240m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 242m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 248m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 252m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 256m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 254m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 259m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 263m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 267m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 269m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 273m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 212m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 218m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 222m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 225m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 223m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 227m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 228m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 223m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 232m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 235m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 234m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 237m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 239m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 242m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 245m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 248m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 252m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 255m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 257m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 260m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 263m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 265m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 268m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 270m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 272m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 274m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 274m
Corro 275m E Alcanço Meu Objetivo
Treinamento Das Mãos:
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 0 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 5 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 7 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 3 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 15 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 19 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 23 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 29 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 30 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 37 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 39 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 46 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 50 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 57 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 68 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 79 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 86 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 90 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 56 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 80 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 86 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 89 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 92 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 98 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 105 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 117 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 115 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 123 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 134 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 137 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 156 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 143 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 167 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 170 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 163 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 177 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 183 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 187 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 181 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 193 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 197 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 198 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 203 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 205 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 213 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 230 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 222 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 233 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 239 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 212 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 234 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 214 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 235 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 243 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 237 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 245 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Alcanço Meu Objetivo De Agarrar 300 Bolas!
Treinamento Das Mãos E Da Força (Nova-Pneu):
Como Vou Treinar Pela Primeira Vez Assim Vou Fazer Isso 10 Vezes:
1ª Tento Segurar Um Pneu De 5 kg Agarro Ela
2ª Tento Segurar Um Pneu De 10kg Agarro Ela
3ª Tento Segurar Um Pneu De 15kg Agarro Ela
4ª Tento Segurar Um Pneu De 20kg Agarro Ela
5ª Tento Segurar Um Pneu De 30kg Agarro Ela
6ª Tento Segurar Um Pneu De 40kg Agarro Ela
7ª Tento Segurar Um Pneu De 50kg Agarro Ela
8ª Tento Segurar Um Pneu De 60kg Agarro Ela
9ª Tento Segurar Um Pneu De 75kg Agarro Ela
10ª Tento Segura Um Pneu De 100kg Agarro Ela
11ª Tento Segura Um Pneu De 120kg Agarro Ela
12ª Tento Segura Um Pneu De 130kg Agarro Ela
13ª Tento Segura Um Pneu De 140kg Agarro Ela
14ª Tento Segura Um Pneu De 150kg Agarro Ela
15ª Tento Segura Um Pneu De 175kg Agarro Ela
16ª Tento Segura Um Pneu De 200kg Agarro Ela
17ª Tento Segura Um Pneu De 225kg Agarro Ela
18ª Tento Segura Um Pneu De 250kg Agarro Ela
19ª Tento Segura Um Pneu De 275kg Agarro Ela
20ª Tento Segura Um Pneu De 300kg Agarro Ela
21ª Tento Segura Um Pneu De 315kg Agarro Ela
22ª Tento Segura Um Pneu De 330kg Agarro Ela
23ª Tento Segura Um Pneu De 345kg Agarro Ela
24ª Tento Segura Um Pneu De 350kg Agarro Ela
25ª Tento Segura Um Pneu De 370kg Agarro Ela
26ª Tento Segura Um Pneu De 380kg Agarro Ela
27ª Tento Segura Um Pneu De 390kg Agarro Ela
28ª Tento Segura Um Pneu De 400kg Agarro Ela
29ª Tento Segura Um Pneu De 410kg Agarro Ela
30ª Tento Segura Um Pneu De 430kg Agarro Ela
Treinamento Das Pernas:
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 25cm
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 75cm
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 50cm
Chuto Uma Bola Com Energia Total Ela Alcança 1,50m
Chuto Uma Bola Com Toda Energia Total Ela Alcança 1,25
Chuto Com Todas As Energias E Ela Alcança 2,00m
Chuto A Bola Com Todo O Ódio Ela Alcança 3,75m
Chuto A Bola Com Toda A Fúria E Ódio Ela Alcança 7,50m
Chuto A Bola Com Todo O Ódio Espiritual E Emocional Ela Alcança 12,75m
Chuto A Bola Com Toda A Força Da Alma Ela Alcança 30m
Chuto A Bola Com Toda A Força Ela Alcança 33m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 39m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 42m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 45m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 47m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 50m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 53m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 36m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 60m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 57m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 66m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 73m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 79m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 83m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 86m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 89m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 93m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 97m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 93m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 100m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 103m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 107m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 111m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 101m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 117m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 115m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 119m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 125m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 127m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 129m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 133m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 123m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 132m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 135m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 137m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 139m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 143m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 146m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 149m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 152m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 157m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 154m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 158m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 159m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 156m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 162m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 165m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 163m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 167m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 164m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 168m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 170m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 171m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 173m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 174m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 175m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 178m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 182m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 187m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 185m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 189m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 177m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 182m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 183m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 190m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 193m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 197m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 180m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 181m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 183m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 187m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 194m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 198m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 195m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 200m
Paro O Treinamento Das Pernas...
Treinamento De Velocidade:
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 17m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 13m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 20m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 32m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 25m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 27m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 33m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 37m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 35m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 38m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 43m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 15m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 39m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 42m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 39m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 47m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 53m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 59m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 63m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 70m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 79m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 86m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 97m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 62m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 75m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 33m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 46m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 52m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 59m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 67m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 75m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 83m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 99m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 89m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 96m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 103m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 109m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 113m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 119m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 100m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 117m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 125m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 133m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 112m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 132m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 120m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 127m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 129m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 135m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 139m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 143m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 120m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 133m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 139m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 147m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 145m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 149m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 152m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 155m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 157m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 162m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 167m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 150m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 169m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 170m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 173m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 175m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 178m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 179m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 182m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 181m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 186m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 184m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 189m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 191m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 193m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 150m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 153m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 156m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 162m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 152m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 163m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 165m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 122m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 132m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 147m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 153m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 160m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 163m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 167m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 175m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 169m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 173m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 176m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 179m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 183m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 186m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 185m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 189m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 190m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 192m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 195m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 197m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 198m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 200
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 202
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 205
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 205
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 207
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 203
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 208
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 211
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 212
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 215
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 218
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 220
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 222
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 225
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 228
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 232
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 238
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 236
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 240
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 242
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 248
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 252
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 256
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 254
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 259
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 263
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 267
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 269
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 273
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 212
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 218
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 222
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 225
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 223
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 227
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 228
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 223
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 232
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 235
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 234
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 237
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 239
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 242
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 245
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 248
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 252
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 255
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 257
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 260
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 263
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 265
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 268
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 270
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 272
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 274
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 274
Corro 275m E Alcanço Meu Objetivo
Treinamento Das Mãos:
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 0 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 5 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 7 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 3 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 15 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 19 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 23 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 29 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 30 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 37 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 39 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 46 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 50 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 57 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 68 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 79 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 86 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 90 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 56 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 80 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 86 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 89 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 92 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 98 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 105 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 117 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 115 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 123 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 134 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 137 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 156 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 143 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 167 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 170 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 163 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 177 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 183 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 187 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 181 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 193 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 197 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 198 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 203 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 205 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 213 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 230 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 222 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 233 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 239 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 212 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 234 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 214 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 235 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 243 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 237 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 245 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Alcanço Meu Objetivo De Agarrar 300 Bolas!
Treinamento Das Mãos E Da Força (Nova-Pneu):
Como Vou Treinar Pela Primeira Vez Assim Vou Fazer Isso 10 Vezes:
1ª Tento Segurar Um Pneu De 50 kg Agarro Ela
2ª Tento Segurar Um Pneu De 75kg Agarro Ela
3ª Tento Segurar Um Pneu De 80kg Agarro Ela
4ª Tento Segurar Um Pneu De 100kg Agarro Ela
5ª Tento Segurar Um Pneu De 150kg Agarro Ela
6ª Tento Segurar Um Pneu De 175kg Agarro Ela
7ª Tento Segurar Um Pneu De 200kg Agarro Ela
8ª Tento Segurar Um Pneu De 225kg Agarro Ela
9ª Tento Segurar Um Pneu De 250kg Agarro Ela
10ª Tento Segura Um Pneu De 275kg Agarro Ela
11ª Tento Segura Um Pneu De 300kg Agarro Ela
12ª Tento Segura Um Pneu De 350kg Agarro Ela
13ª Tento Segura Um Pneu De 400kg Agarro Ela
14ª Tento Segura Um Pneu De 500kg Agarro Ela
15ª Tento Segura Um Pneu De 525kg Agarro Ela
16ª Tento Segura Um Pneu De 550kg Agarro Ela
17ª Tento Segura Um Pneu De 600kg Agarro Ela
18ª Tento Segura Um Pneu De 625kg Agarro Ela
19ª Tento Segura Um Pneu De 675kg Agarro Ela
20ª Tento Segura Um Pneu De 700kg Agarro Ela
21ª Tento Segura Um Pneu De 750kg Agarro Ela
22ª Tento Segura Um Pneu De 800kg Agarro Ela
23ª Tento Segura Um Pneu De 850kg Agarro Ela
24ª Tento Segura Um Pneu De 950kg Agarro Ela
25ª Tento Segura Um Pneu De 975kg Agarro Ela
26ª Tento Segura Um Pneu De 1000kg Agarro Ela
27ª Tento Segura Um Pneu De 1025kg Agarro Ela
28ª Tento Segura Um Pneu De 1100kg Agarro Ela
29ª Tento Segura Um Pneu De 1150kg Agarro Ela
30ª Tento Segura Um Pneu De 1200kg Agarro Ela
Ass: Satoro Endo,Quero Ser O Melhor Do Universo ^^
E Durmo 16 Horas | |
| | | | Matt
Meio-Campo
Mensagens : 68
Data de inscrição : 06/11/2010
Perfil Do Craque
Nivel:
(20000000/200000000)
Status:
Elemento: Agua
| | Assunto: Re: Treinamento Solo De Satoro Endo Dom Nov 07, 2010 4:01 pm | |
| vc ganhou 60 nvs e 80 pontos | |
| | | | Satoro Endo
Goleiro
Mensagens : 99
Data de inscrição : 04/11/2010
Idade : 24
Perfil Do Craque
Nivel:
(1/1)
Status:
Elemento: Nenhum Elemento
| | Assunto: Re: Treinamento Solo De Satoro Endo Dom Nov 07, 2010 5:14 pm | |
| Treinamento:100000x Mais Eficiente Que O Antigo
Treinamento Das Pernas:
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 25cm
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 75cm
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 50cm
Chuto Uma Bola Com Energia Total Ela Alcança 1,50m
Chuto Uma Bola Com Toda Energia Total Ela Alcança 1,25
Chuto Com Todas As Energias E Ela Alcança 2,00m
Chuto A Bola Com Todo O Ódio Ela Alcança 3,75m
Chuto A Bola Com Toda A Fúria E Ódio Ela Alcança 7,50m
Chuto A Bola Com Todo O Ódio Espiritual E Emocional Ela Alcança 12,75m
Chuto A Bola Com Toda A Força Da Alma Ela Alcança 30m
Chuto A Bola Com Toda A Força Ela Alcança 33m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 39m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 42m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 45m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 47m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 50m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 53m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 36m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 60m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 57m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 66m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 73m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 79m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 83m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 86m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 89m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 93m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 97m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 93m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 100m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 103m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 107m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 111m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 101m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 117m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 115m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 119m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 125m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 127m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 129m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 133m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 123m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 132m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 135m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 137m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 139m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 143m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 146m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 149m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 152m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 157m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 154m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 158m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 159m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 156m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 162m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 165m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 163m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 167m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 164m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 168m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 170m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 171m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 173m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 174m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 175m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 178m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 182m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 187m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 185m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 189m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 177m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 182m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 183m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 190m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 193m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 197m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 180m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 181m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 183m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 187m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 194m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 198m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 195m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 200m
Paro O Treinamento Das Pernas...
Treinamento De Velocidade:
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 17m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 13m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 20m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 32m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 25m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 27m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 33m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 37m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 35m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 38m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 43m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 15m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 39m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 42m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 39m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 47m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 53m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 59m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 63m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 70m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 79m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 86m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 97m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 62m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 75m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 33m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 46m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 52m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 59m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 67m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 75m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 83m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 99m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 89m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 96m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 103m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 109m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 113m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 119m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 100m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 117m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 125m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 133m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 112m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 132m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 120m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 127m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 129m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 135m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 139m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 143m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 120m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 133m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 139m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 147m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 145m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 149m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 152m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 155m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 157m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 162m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 167m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 150m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 169m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 170m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 173m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 175m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 178m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 179m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 182m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 181m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 186m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 184m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 189m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 191m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 193m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 150m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 153m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 156m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 162m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 152m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 163m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 165m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 122m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 132m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 147m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 153m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 160m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 163m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 167m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 175m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 169m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 173m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 176m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 179m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 183m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 186m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 185m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 189m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 190m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 192m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 195m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 197m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 198m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 200m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 202m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 205m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 205m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 207m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 203m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 208m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 211m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 212m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 215m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 218m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 220m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 222m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 225m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 228m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 232m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 238m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 236m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 240m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 242m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 248m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 252m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 256m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 254m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 259m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 263m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 267m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 269m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 273m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 212m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 218m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 222m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 225m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 223m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 227m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 228m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 223m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 232m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 235m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 234m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 237m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 239m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 242m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 245m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 248m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 252m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 255m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 257m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 260m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 263m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 265m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 268m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 270m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 272m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 274m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 274m
Corro 275m E Alcanço Meu Objetivo
Treinamento Das Mãos:
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 0 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 5 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 7 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 3 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 15 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 19 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 23 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 29 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 30 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 37 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 39 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 46 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 50 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 57 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 68 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 79 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 86 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 90 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 56 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 80 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 86 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 89 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 92 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 98 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 105 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 117 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 115 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 123 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 134 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 137 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 156 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 143 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 167 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 170 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 163 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 177 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 183 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 187 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 181 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 193 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 197 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 198 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 203 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 205 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 213 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 230 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 222 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 233 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 239 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 212 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 234 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 214 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 235 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 243 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 237 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 245 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Alcanço Meu Objetivo De Agarrar 300 Bolas!
Treinamento Das Mãos E Da Força (Nova-Pneu):
Como Vou Treinar Pela Primeira Vez Assim Vou Fazer Isso 10 Vezes:
1ª Tento Segurar Um Pneu De 5 kg Agarro Ela
2ª Tento Segurar Um Pneu De 10kg Agarro Ela
3ª Tento Segurar Um Pneu De 15kg Agarro Ela
4ª Tento Segurar Um Pneu De 20kg Agarro Ela
5ª Tento Segurar Um Pneu De 30kg Agarro Ela
6ª Tento Segurar Um Pneu De 40kg Agarro Ela
7ª Tento Segurar Um Pneu De 50kg Agarro Ela
8ª Tento Segurar Um Pneu De 60kg Agarro Ela
9ª Tento Segurar Um Pneu De 75kg Agarro Ela
10ª Tento Segura Um Pneu De 100kg Agarro Ela
11ª Tento Segura Um Pneu De 120kg Agarro Ela
12ª Tento Segura Um Pneu De 130kg Agarro Ela
13ª Tento Segura Um Pneu De 140kg Agarro Ela
14ª Tento Segura Um Pneu De 150kg Agarro Ela
15ª Tento Segura Um Pneu De 175kg Agarro Ela
16ª Tento Segura Um Pneu De 200kg Agarro Ela
17ª Tento Segura Um Pneu De 225kg Agarro Ela
18ª Tento Segura Um Pneu De 250kg Agarro Ela
19ª Tento Segura Um Pneu De 275kg Agarro Ela
20ª Tento Segura Um Pneu De 300kg Agarro Ela
21ª Tento Segura Um Pneu De 315kg Agarro Ela
22ª Tento Segura Um Pneu De 330kg Agarro Ela
23ª Tento Segura Um Pneu De 345kg Agarro Ela
24ª Tento Segura Um Pneu De 350kg Agarro Ela
25ª Tento Segura Um Pneu De 370kg Agarro Ela
26ª Tento Segura Um Pneu De 380kg Agarro Ela
27ª Tento Segura Um Pneu De 390kg Agarro Ela
28ª Tento Segura Um Pneu De 400kg Agarro Ela
29ª Tento Segura Um Pneu De 410kg Agarro Ela
30ª Tento Segura Um Pneu De 430kg Agarro Ela
Treinamento Das Pernas:
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 25cm
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 75cm
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 50cm
Chuto Uma Bola Com Energia Total Ela Alcança 1,50m
Chuto Uma Bola Com Toda Energia Total Ela Alcança 1,25
Chuto Com Todas As Energias E Ela Alcança 2,00m
Chuto A Bola Com Todo O Ódio Ela Alcança 3,75m
Chuto A Bola Com Toda A Fúria E Ódio Ela Alcança 7,50m
Chuto A Bola Com Todo O Ódio Espiritual E Emocional Ela Alcança 12,75m
Chuto A Bola Com Toda A Força Da Alma Ela Alcança 30m
Chuto A Bola Com Toda A Força Ela Alcança 33m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 39m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 42m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 45m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 47m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 50m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 53m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 36m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 60m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 57m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 66m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 73m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 79m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 83m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 86m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 89m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 93m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 97m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 93m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 100m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 103m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 107m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 111m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 101m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 117m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 115m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 119m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 125m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 127m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 129m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 133m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 123m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 132m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 135m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 137m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 139m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 143m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 146m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 149m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 152m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 157m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 154m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 158m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 159m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 156m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 162m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 165m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 163m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 167m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 164m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 168m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 170m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 171m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 173m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 174m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 175m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 178m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 182m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 187m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 185m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 189m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 177m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 182m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 183m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 190m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 193m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 197m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 180m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 181m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 183m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 187m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 194m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 198m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 195m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 200m
Paro O Treinamento Das Pernas...
Treinamento De Velocidade:
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 17m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 13m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 20m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 32m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 25m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 27m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 33m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 37m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 35m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 38m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 43m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 15m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 39m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 42m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 39m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 47m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 53m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 59m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 63m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 70m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 79m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 86m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 97m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 62m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 75m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 33m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 46m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 52m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 59m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 67m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 75m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 83m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 99m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 89m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 96m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 103m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 109m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 113m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 119m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 100m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 117m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 125m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 133m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 112m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 132m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 120m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 127m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 129m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 135m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 139m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 143m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 120m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 133m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 139m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 147m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 145m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 149m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 152m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 155m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 157m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 162m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 167m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 150m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 169m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 170m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 173m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 175m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 178m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 179m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 182m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 181m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 186m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 184m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 189m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 191m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 193m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 150m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 153m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 156m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 162m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 152m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 163m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 165m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 122m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 132m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 147m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 153m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 160m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 163m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 167m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 175m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 169m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 173m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 176m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 179m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 183m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 186m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 185m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 189m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 190m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 192m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 195m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 197m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 198m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 200
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 202
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 205
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 205
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 207
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 203
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 208
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 211
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 212
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 215
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 218
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 220
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 222
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 225
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 228
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 232
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 238
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 236
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 240
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 242
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 248
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 252
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 256
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 254
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 259
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 263
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 267
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 269
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 273
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 212
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 218
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 222
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 225
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 223
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 227
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 228
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 223
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 232
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 235
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 234
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 237
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 239
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 242
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 245
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 248
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 252
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 255
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 257
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 260
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 263
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 265
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 268
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 270
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 272
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 274
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 274
Corro 275m E Alcanço Meu Objetivo
Treinamento Das Mãos:
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 0 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 5 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 7 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 3 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 15 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 19 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 23 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 29 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 30 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 37 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 39 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 46 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 50 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 57 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 68 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 79 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 86 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 90 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 56 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 80 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 86 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 89 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 92 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 98 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 105 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 117 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 115 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 123 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 134 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 137 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 156 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 143 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 167 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 170 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 163 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 177 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 183 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 187 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 181 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 193 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 197 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 198 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 203 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 205 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 213 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 230 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 222 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 233 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 239 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 212 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 234 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 214 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 235 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 243 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 237 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 245 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Alcanço Meu Objetivo De Agarrar 300 Bolas!
Treinamento Das Mãos E Da Força (Nova-Pneu):
Como Vou Treinar Pela Primeira Vez Assim Vou Fazer Isso 10 Vezes:
1ª Tento Segurar Um Pneu De 50 kg Agarro Ela
2ª Tento Segurar Um Pneu De 75kg Agarro Ela
3ª Tento Segurar Um Pneu De 80kg Agarro Ela
4ª Tento Segurar Um Pneu De 100kg Agarro Ela
5ª Tento Segurar Um Pneu De 150kg Agarro Ela
6ª Tento Segurar Um Pneu De 175kg Agarro Ela
7ª Tento Segurar Um Pneu De 200kg Agarro Ela
8ª Tento Segurar Um Pneu De 225kg Agarro Ela
9ª Tento Segurar Um Pneu De 250kg Agarro Ela
10ª Tento Segura Um Pneu De 275kg Agarro Ela
11ª Tento Segura Um Pneu De 300kg Agarro Ela
12ª Tento Segura Um Pneu De 350kg Agarro Ela
13ª Tento Segura Um Pneu De 400kg Agarro Ela
14ª Tento Segura Um Pneu De 500kg Agarro Ela
15ª Tento Segura Um Pneu De 525kg Agarro Ela
16ª Tento Segura Um Pneu De 550kg Agarro Ela
17ª Tento Segura Um Pneu De 600kg Agarro Ela
18ª Tento Segura Um Pneu De 625kg Agarro Ela
19ª Tento Segura Um Pneu De 675kg Agarro Ela
20ª Tento Segura Um Pneu De 700kg Agarro Ela
21ª Tento Segura Um Pneu De 750kg Agarro Ela
22ª Tento Segura Um Pneu De 800kg Agarro Ela
23ª Tento Segura Um Pneu De 850kg Agarro Ela
24ª Tento Segura Um Pneu De 950kg Agarro Ela
25ª Tento Segura Um Pneu De 975kg Agarro Ela
26ª Tento Segura Um Pneu De 1000kg Agarro Ela
27ª Tento Segura Um Pneu De 1025kg Agarro Ela
28ª Tento Segura Um Pneu De 1100kg Agarro Ela
29ª Tento Segura Um Pneu De 1150kg Agarro Ela
30ª Tento Segura Um Pneu De 1200kg Agarro Ela
Treinamento Das Pernas:
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 25cm
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 75cm
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 50cm
Chuto Uma Bola Com Energia Total Ela Alcança 1,50m
Chuto Uma Bola Com Toda Energia Total Ela Alcança 1,25
Chuto Com Todas As Energias E Ela Alcança 2,00m
Chuto A Bola Com Todo O Ódio Ela Alcança 3,75m
Chuto A Bola Com Toda A Fúria E Ódio Ela Alcança 7,50m
Chuto A Bola Com Todo O Ódio Espiritual E Emocional Ela Alcança 12,75m
Chuto A Bola Com Toda A Força Da Alma Ela Alcança 30m
Chuto A Bola Com Toda A Força Ela Alcança 33m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 39m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 42m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 45m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 47m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 50m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 53m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 36m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 60m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 57m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 66m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 73m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 79m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 83m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 86m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 89m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 93m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 97m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 93m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 100m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 103m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 107m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 111m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 101m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 117m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 115m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 119m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 125m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 127m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 129m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 133m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 123m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 132m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 135m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 137m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 139m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 143m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 146m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 149m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 152m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 157m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 154m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 158m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 159m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 156m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 162m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 165m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 163m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 167m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 164m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 168m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 170m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 171m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 173m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 174m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 175m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 178m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 182m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 187m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 185m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 189m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 177m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 182m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 183m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 190m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 193m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 197m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 180m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 181m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 183m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 187m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 194m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 198m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 195m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 200m
Paro O Treinamento Das Pernas...
Treinamento De Velocidade:
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 17m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 13m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 20m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 32m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 25m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 27m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 33m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 37m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 35m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 38m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 43m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 15m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 39m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 42m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 39m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 47m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 53m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 59m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 63m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 70m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 79m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 86m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 97m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 62m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 75m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 33m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 46m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 52m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 59m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 67m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 75m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 83m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 99m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 89m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 96m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 103m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 109m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 113m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 119m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 100m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 117m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 125m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 133m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 112m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 132m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 120m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 127m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 129m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 135m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 139m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 143m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 120m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 133m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 139m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 147m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 145m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 149m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 152m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 155m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 157m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 162m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 167m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 150m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 169m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 170m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 173m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 175m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 178m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 179m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 182m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 181m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 186m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 184m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 189m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 191m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 193m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 150m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 153m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 156m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 162m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 152m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 163m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 165m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 122m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 132m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 147m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 153m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 160m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 163m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 167m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 175m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 169m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 173m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 176m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 179m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 183m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 186m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 185m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 189m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 190m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 192m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 195m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 197m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 198m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 200m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 202m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 205m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 205m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 207m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 203m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 208m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 211m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 212m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 215m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 218m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 220m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 222m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 225m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 228m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 232m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 238m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 236m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 240m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 242m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 248m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 252m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 256m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 254m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 259m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 263m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 267m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 269m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 273m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 212m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 218m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 222m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 225m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 223m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 227m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 228m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 223m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 232m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 235m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 234m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 237m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 239m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 242m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 245m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 248m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 252m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 255m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 257m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 260m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 263m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 265m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 268m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 270m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 272m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 274m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 274m
Corro 275m E Alcanço Meu Objetivo
Treinamento Das Mãos:
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 0 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 5 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 7 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 3 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 15 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 19 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 23 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 29 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 30 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 37 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 39 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 46 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 50 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 57 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 68 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 79 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 86 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 90 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 56 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 80 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 86 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 89 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 92 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 98 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 105 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 117 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 115 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 123 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 134 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 137 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 156 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 143 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 167 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 170 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 163 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 177 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 183 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 187 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 181 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 193 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 197 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 198 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 203 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 205 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 213 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 230 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 222 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 233 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 239 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 212 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 234 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 214 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 235 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 243 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 237 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 245 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Alcanço Meu Objetivo De Agarrar 300 Bolas!
Treinamento Das Mãos E Da Força (Nova-Pneu):
Como Vou Treinar Pela Primeira Vez Assim Vou Fazer Isso 10 Vezes:
1ª Tento Segurar Um Pneu De 5 kg Agarro Ela
2ª Tento Segurar Um Pneu De 10kg Agarro Ela
3ª Tento Segurar Um Pneu De 15kg Agarro Ela
4ª Tento Segurar Um Pneu De 20kg Agarro Ela
5ª Tento Segurar Um Pneu De 30kg Agarro Ela
6ª Tento Segurar Um Pneu De 40kg Agarro Ela
7ª Tento Segurar Um Pneu De 50kg Agarro Ela
8ª Tento Segurar Um Pneu De 60kg Agarro Ela
9ª Tento Segurar Um Pneu De 75kg Agarro Ela
10ª Tento Segura Um Pneu De 100kg Agarro Ela
11ª Tento Segura Um Pneu De 120kg Agarro Ela
12ª Tento Segura Um Pneu De 130kg Agarro Ela
13ª Tento Segura Um Pneu De 140kg Agarro Ela
14ª Tento Segura Um Pneu De 150kg Agarro Ela
15ª Tento Segura Um Pneu De 175kg Agarro Ela
16ª Tento Segura Um Pneu De 200kg Agarro Ela
17ª Tento Segura Um Pneu De 225kg Agarro Ela
18ª Tento Segura Um Pneu De 250kg Agarro Ela
19ª Tento Segura Um Pneu De 275kg Agarro Ela
20ª Tento Segura Um Pneu De 300kg Agarro Ela
21ª Tento Segura Um Pneu De 315kg Agarro Ela
22ª Tento Segura Um Pneu De 330kg Agarro Ela
23ª Tento Segura Um Pneu De 345kg Agarro Ela
24ª Tento Segura Um Pneu De 350kg Agarro Ela
25ª Tento Segura Um Pneu De 370kg Agarro Ela
26ª Tento Segura Um Pneu De 380kg Agarro Ela
27ª Tento Segura Um Pneu De 390kg Agarro Ela
28ª Tento Segura Um Pneu De 400kg Agarro Ela
29ª Tento Segura Um Pneu De 410kg Agarro Ela
30ª Tento Segura Um Pneu De 430kg Agarro Ela
Treinamento Das Pernas:
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 25cm
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 75cm
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 50cm
Chuto Uma Bola Com Energia Total Ela Alcança 1,50m
Chuto Uma Bola Com Toda Energia Total Ela Alcança 1,25
Chuto Com Todas As Energias E Ela Alcança 2,00m
Chuto A Bola Com Todo O Ódio Ela Alcança 3,75m
Chuto A Bola Com Toda A Fúria E Ódio Ela Alcança 7,50m
Chuto A Bola Com Todo O Ódio Espiritual E Emocional Ela Alcança 12,75m
Chuto A Bola Com Toda A Força Da Alma Ela Alcança 30m
Chuto A Bola Com Toda A Força Ela Alcança 33m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 39m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 42m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 45m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 47m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 50m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 53m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 36m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 60m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 57m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 66m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 73m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 79m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 83m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 86m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 89m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 93m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 97m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 93m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 100m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 103m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 107m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 111m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 101m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 117m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 115m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 119m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 125m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 127m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 129m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 133m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 123m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 132m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 135m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 137m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 139m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 143m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 146m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 149m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 152m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 157m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 154m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 158m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 159m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 156m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 162m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 165m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 163m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 167m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 164m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 168m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 170m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 171m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 173m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 174m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 175m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 178m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 182m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 187m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 185m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 189m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 177m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 182m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 183m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 190m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 193m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 197m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 180m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 181m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 183m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 187m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 186m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 194m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 198m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 195m
Chuto Uma Bola Com Toda A Força Ela Alcança 200m
Paro O Treinamento Das Pernas...
Treinamento De Velocidade:
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 17m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 13m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 20m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 32m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 25m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 27m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 33m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 37m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 35m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 38m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 43m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 15m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 39m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 42m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 39m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 47m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 53m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 59m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 63m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 70m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 79m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 86m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 97m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 62m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 75m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 33m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 46m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 52m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 59m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 67m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 75m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 83m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 99m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 89m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 96m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 103m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 109m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 113m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 119m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 100m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 117m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 123m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 125m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 133m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 112m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 132m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 120m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 127m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 129m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 135m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 139m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 143m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 120m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 133m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 139m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 147m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 145m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 149m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 152m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 155m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 157m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 162m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 167m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 150m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 169m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 170m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 173m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 175m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 178m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 179m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 182m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 181m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 186m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 184m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 189m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 191m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 193m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 150m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 153m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 156m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 159m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 162m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 152m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 163m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 165m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 122m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 132m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 147m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 153m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 158m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 160m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 163m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 167m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 175m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 169m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 173m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 176m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 179m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 183m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 186m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 185m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 189m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 190m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 192m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 195m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 197m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 198m
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 200
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 202
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 205
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 205
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 207
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 203
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 208
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 211
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 212
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 215
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 218
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 220
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 222
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 225
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 228
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 232
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 238
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 236
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 240
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 242
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 248
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 252
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 256
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 254
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 259
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 263
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 267
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 269
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 273
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 212
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 218
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 222
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 225
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 223
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 227
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 228
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 223
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 232
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 235
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 234
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 237
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 239
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 242
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 245
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 248
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 252
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 255
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 257
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 260
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 263
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 265
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 268
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 270
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 272
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 274
Corro 275m E Eu Caio No Chão Nos 274
Corro 275m E Alcanço Meu Objetivo
Treinamento Das Mãos:
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 0 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 5 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 7 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 3 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 15 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 19 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 23 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 29 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 30 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 37 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 39 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 46 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 50 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 57 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 68 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 79 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 86 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 90 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 56 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 80 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 86 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 89 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 92 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 98 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 105 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 117 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 115 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 123 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 134 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 137 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 156 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 143 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 167 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 170 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 163 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 177 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 183 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 187 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 181 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 193 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 197 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 198 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 203 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 205 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 213 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 230 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 222 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 233 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 239 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 212 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 234 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 214 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 235 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 243 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 237 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Agarro 245 Bolas!
A Máquina Solta 300 Bolas E Eu Alcanço Meu Objetivo De Agarrar 300 Bolas!
Treinamento Das Mãos E Da Força (Nova-Pneu):
Como Vou Treinar Pela Primeira Vez Assim Vou Fazer Isso 10 Vezes:
1ª Tento Segurar Um Pneu De 50 kg Agarro Ela
2ª Tento Segurar Um Pneu De 75kg Agarro Ela
3ª Tento Segurar Um Pneu De 80kg Agarro Ela
4ª Tento Segurar Um Pneu De 100kg Agarro Ela
5ª Tento Segurar Um Pneu De 150kg Agarro Ela
6ª Tento Segurar Um Pneu De 175kg Agarro Ela
7ª Tento Segurar Um Pneu De 200kg Agarro Ela
8ª Tento Segurar Um Pneu De 225kg Agarro Ela
9ª Tento Segurar Um Pneu De 250kg Agarro Ela
10ª Tento Segura Um Pneu De 275kg Agarro Ela
11ª Tento Segura Um Pneu De 300kg Agarro Ela
12ª Tento Segura Um Pneu De 350kg Agarro Ela
13ª Tento Segura Um Pneu De 400kg Agarro Ela
14ª Tento Segura Um Pneu De 500kg Agarro Ela
15ª Tento Segura Um Pneu De 525kg Agarro Ela
16ª Tento Segura Um Pneu De 550kg Agarro Ela
17ª Tento Segura Um Pneu De 600kg Agarro Ela
18ª Tento Segura Um Pneu De 625kg Agarro Ela
19ª Tento Segura Um Pneu De 675kg Agarro Ela
20ª Tento Segura Um Pneu De 700kg Agarro Ela
21ª Tento Segura Um Pneu De 750kg Agarro Ela
22ª Tento Segura Um Pneu De 800kg Agarro Ela
23ª Tento Segura Um Pneu De 850kg Agarro Ela
24ª Tento Segura Um Pneu De 950kg Agarro Ela
25ª Tento Segura Um Pneu De 975kg Agarro Ela
26ª Tento Segura Um Pneu De 1000kg Agarro Ela
27ª Tento Segura Um Pneu De 1025kg Agarro Ela
28ª Tento Segura Um Pneu De 1100kg Agarro Ela
29ª Tento Segura Um Pneu De 1150kg Agarro Ela
30ª Tento Segura Um Pneu De 1200kg Agarro Ela
Ass: Satoro Endo,Quero Ser O Melhor Do Universo ^^
E Durmo 16 Horas | |
| | | | Conteúdo patrocinado
| | Assunto: Re: Treinamento Solo De Satoro Endo | |
| |
| | | | | | Treinamento Solo De Satoro Endo | |
|
Tópicos semelhantes | |
|
| | Permissões neste sub-fórum | Não podes responder a tópicos
| |
| |
| |
